2018/05/09
日常の一言
坐骨神経痛
こんにちは
大阪狭山市の整骨院 くみのきさくら整骨院です。
南海高野線 金剛駅が最寄駅です。
ゴールデンウィークが終わり疲れもピークに
大阪は雨が続き今週は気温が低くなっています。
体の冷えから坐骨神経痛（ざこつしんけいつう）を発症
される患者さんが増えています。
お尻の筋肉の中臀筋、梨状筋が坐骨神経を圧迫し
下肢の痛みや腰痛を引き起こしますが
坐骨神経は腰椎からの神経の枝なので腰部になんらかの
原因がある場合が多いのです。
長時間同じ姿勢でいたり、座るお仕事の方は発症しやすい
ので気をつけてください。
患部を温める、ストレッチなどは効果的です
